Restez jeune!
Voulez-vous bouger avec moins de douleur ? Apprenez à peaufiner et à réorganiser votre façon de bouger et larcher de façon  légere et facile !

“Les deux premières semaines, sans douleur, j’oubliais de faire attention quand je marchais — puisque ma marche était devenue tellement sans effort et fluide.”
BL — heureux participant

Le programme Posture dynamique vous guide dans un processus où vous apprenez à vous déplacer en prêtant attention à ce que vous faites. Lorsque vous remarquez des différences, vous vous posez des questions afin de découvrir des façons plus faciles de bouger. Cette recherche avec attention  est une compétence que vous pouvez utiliser toute votre vie pour retrouver votre confort et votre aisance [encore et encore] dans votre marche et être un soutien pour votre santé corps-esprit à travers les défis de la vie.